편안하고 스트레스없는 여행 : 여행을 마치고 집으로가는 가장 좋은 방법

편안하고 스트레스없는 : 여행에서 집으로가는 가장 좋은 방법 편집진, RejsRejsRejs

휴가에서 휴가가 필요하십니까?

여행을 마치고 집으로 돌아 왔을 때 휴가가 거의 필요하다는 느낌을 알고 있습니까?

그렇다면 당신은 혼자가 아닙니다. 다행스럽게도 과학에 물으면 그것에 대해 할 일이 있습니다. 일련의 길고 철저한 연구를 통해 가능한 한 최선을 다하고 완전히 휴식을 취하기 위해 할 수있는 일을 찾았습니다.

집에서 휴식을 취하는 방법

팁 # 1 : 조금 더 짧은 시간에 더 많은 여행을 떠나세요. 휴일은 수면과 같습니다. 가장 잘 작동하고 휴식을 취하려면 규칙이 필요합니다. 대안은 당신이 더 자주 아프고 그것은 효과가 없습니까?

팁 # 2 : 휴대 전화를 끄십시오. 집에 두십시오. 그리고 멀리 떨어진 서랍에 버리십시오. 진지하게. 일이 속한 곳에서 일을 떠날 수 없다면 당신, 당신의 가족, 당신의 일에 온갖 스트레스 문제를 일으 킵니다. 지나간. 와. 그만큼. 여행의 먼지에 너무 중독 된 경우 작업 항목이없는 곳에 모바일을 빌려보십시오. 당신이 멀리 떨어져 있다는 것을 즐기고 완전히 긴장을 풀고 집으로 돌아와 휴식을 취하십시오.

팁 # 3 : 여행은 단기적으로는 더 행복해 지지만 장기적으로는 그렇지 않습니다. 해결책? 팁 # 1로 이동

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